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睡觉多梦是怎么回事·沈阳皇姑国防医院在线预约专家解析

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  多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠的影响也会导致多梦。

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  多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁,所以,夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题,还要从根源入手,针对病因进行治疗和调节。

  下面就由沈阳皇姑国防医院在线预约的专家为您解析引起多梦的主要原因:

  1、睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况,这属于正常现象,因为突然改变了熟悉睡眠环境,需要时间适应,过了适应期之后这种现象就会消失。

  2、睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律,但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律,变成晚上“工作”,白天睡觉,强行改变生活规律,自然会出现种种状况,多梦便属于其中之一。

  3、心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈,很多人感到岌岌可危,怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人,过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律,多梦也就不足为奇了,学会释放自己,释放压力可以改善这种现象。

  4、病痛导致多梦。当一个人生病的时候,生理和心理的防线都十分的薄弱,很容易受到外界不良刺激,从而引发多梦。此时我们首先要注意的是身体调养,只有好的身体才能抵抗外界不良刺激,其次是心态的调养,不要给自己太多的心理压力。推荐:军区辽沈名医在线为您解析多梦由哪些疾病引起的?

  5、负面情绪引发多梦。是人都摆脱不了七情六欲,虽属于正常的生理现象,但是我们应该学会控制自己的情绪,尤其是负面情绪。

  6、不良生活习惯引发多梦。有很多人喜欢吃夜宵,其实这是一种很不好的生活习惯,临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦。当然不只是吃宵夜,过度饥饿亦或者是临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠,引发多梦。


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  在对多梦进行检查时应注意年龄,起病快慢,病程长短等问题,通过对病情的初步了解来确定检查方式,而多梦的的检查大致可分为以下几个方面。

  一、常规检查:常规脑电图检查,DNR多导睡眠检测系统,必要时还应进行乳突、颅骨X线摄片,头颅CT及MRI检查等,以排除乳突及颅骨疾患。点击了解哪种检查适合你?>>>

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  专家提醒:由于引起睡觉多梦的的病因复杂,难以通过普通的方法明确病因,只有使用先进的检测仪器才能为治疗提供最有力的保障。因此,患者应及时到设备技术齐全的正规专科医院进行检查确诊,以便进一步的针对性治疗。

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  一:中西医结合治疗:调节脑功能,改善睡眠状态

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  解读“中医经络腧穴激活”疗法:将传统中医精华与现代医学有机的结合,是中西医结合的丰硕成果之一,该疗法在中医学的脏腑、气血、经络理论指导下,疏通经络,调和气血,具有双向的功能调整,提高机体的抗病力,消除病理因素,从而使人体恢复正常神经功能。

  二:CCY-I型经颅磁物理治疗:无痛无创,安全有效

  我院【物理治疗中心】巨资引进的具有国际先进水平的新一代治疗系统“CCY-I型经颅磁刺激仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术,通过不同的频率,兴奋或抑制大脑神经,从根本上对脑生理功能进行改善的治疗,对于长期睡觉做梦具有良好的治疗效果,是一种无痛、无创的绿色治疗方法。

  三:心理减压治疗:从源头入手,打开患者心结

  我院【心理咨询中心】国家高级心理咨询师根据患者的情况制定相应的治疗方案,通过改变病人的认知、情绪和行为,来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下,患者充分认识多梦症产生的原因和背景,学会转移化解精神压力。

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  【医院概述】辽宁省神经内科核心技术研发中心

  沈阳皇姑国防医院在线预约位于沈阳市皇姑区北陵大街49-057号,占地面积万余平方米,现有医护职工320余人。其中高级职称31位,中医专家15位,国家高级心理咨询师2位,为数十万神经心理疾病患者解除了病痛。沈阳皇姑国防医院在线预约始终秉承“行医为民,服务社会”的建院宗旨,着力打造《国内重点神经内科核心技术研发中心》品牌甲级专科医院。询问来院路线拨打024-31279655>>>

  作为辽宁省神经内科核心技术研发中心,医院设立:【MED神经因子分析中心】【中医方剂中心】【中医经络腧穴激活中心】【海马生物基因微导技术中心】【物理治疗中心】【心理咨询中心】六大研发中心,不仅承担着辽宁省神经心理疾病的医疗、教学、科研、预防工作,还担负多项科研课题研究,并向全社会开放,竭诚为国内外广大神经心理疾病患者服务。

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  推荐热点咨询【用药指导】【常年吃药反复复发怎么办】【系统治疗费用多少】【如何进行健康调理】

  温馨提示:现如今失眠多梦是一种普遍的常见病,因此患者不必感到过分担心或者治不好,选择正规医院和正确的疗法才是最关键的。如果您或您的亲朋好友有失眠多梦症状,可点击网站与我们的专家进行一对一进行交流,帮您尽早解决疾病困扰。

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    • 医院品牌:
      重点甲级专科研究院
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      国家卫生部直属

      国家重点甲等医院

    • 重点科室:
      神经内科 失眠抑郁科
    • 专家团队:

      京津辽权威名医教授

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    张军 主任

    张军,共产党员,毕业于北京医科大学,辽宁省神经内科会诊...[详细]

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    王文宝,精神科疾病专家,毕业于黑龙江中医药大学精神心理系...[详细]

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  • 失眠症
  • 抑郁症
  • 精神分裂
  • 头痛头晕
  • 焦虑症
  • 植物神经紊乱
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