天津三叉神经痛医院

怎么预防面瘫呢

来源:天津三叉神经痛医院2016-11-24 09:38

  

  天津圣安的专家介绍说:面瘫是常见的疾病类型,尤其是近些年来,此病的患病率越发的升高,一旦患病,不仅影响外表,还会对患者出现一些自卑的心理,为了避免危害,我们要做好预防工作,那么,该如何预防面瘫?也成为人们关心的事情。

  1、注意休息

  预防面瘫还要注意休息,这也是比较好的方式,专家指出:大家一定要保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。一旦发病,要及时去正规医院治疗,以免错过最佳治疗时机。 

  2、锻炼身体

  适当锻炼是预防面瘫的好方法,有好的身体才能远离疾病,大家可以在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序地得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。 

  3、避免风寒

  预防面瘫一定要注意,要远离风寒,由于夏天气温温度升高,很多人都吹起了风扇、空调,这是导致面瘫的主要原因,大家要注意,不要图一时之快,直吹久吹。再有,在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部,另外,预防面瘫勿用冷水洗脸。

  温馨提示:以上的预防措施大家要多注意,因为一旦自己不幸患上了面瘫,这势必给自己造成很大的影响。不仅是自己感到自卑,还会给自己生活工作学习带来很多麻烦。治疗面瘫最好的办法就是转变心态,心态好就什么都好。如果需要可随时咨询天津圣安的在线专家。

 

 

医生简介
祝青梅

【医师简介】 祝青梅,毕业于河北医学院,国家神经内科和精神科学术带头人,国家级心理咨...【详细】

王玉珍

王玉珍,毕业于黑龙江医科大学,以交换生身份留学于英国格拉斯哥大学医学院;曾任职于天...【详细】

医院地址:天津市河西区郁江道71号 (友谊南路与郁江道交口)
天津三叉神经痛医院咨询电话:400-655-0825_站点地图
版权所有:天津圣安医院 未经授权请勿复制转载
备注:网站信息仅供参考,不作为诊断及治疗依据,具体诊疗请遵照经治医师意见

天津三叉神经痛医院|天津三叉神经痛最好医院|天津治疗三叉神经痛医院|天津三叉神经痛权威医院

天津三叉神经痛医院