天津三叉神经痛医院

什么导致的季节性失眠

来源:天津三叉神经痛医院2016-11-24 11:32

  

  天津圣安的专家,告诉我们,所谓季节性失眠就是因为季节的变化而引起的失眠状态,季节的变化就相当于人临时换了一个不同的环境,开始有不适应的感觉,不适应就有很多的心理的反应,这反应到人的睡眠上来就突出的表现为失眠。

   为什么会发生季节性失眠?

   (1)在天气变化时,两个气团的摩擦会产生大量的正离子,人体同样可因正离子的作用而出现神经系统功能失调现象,产生失眠症等一系列不适症状。

   (2)现代医疗气象学中有一种被称为“气候变化过敏”的现象,这是一种气候变化诱发的一系列人体不适,其中也包括失眠。“气候变化过敏”出现的频率并不低,国外研究发现,在人群中约有1/3的人对天气变化敏感,且这种敏感性随年龄的增长而增加。

   (3)当季节交替、天气变化时,气压会出现波动,这会影响大气中的重力波。重力波的变化作用人体后,可使人出现失眠易醒等功能性症状,是季节性失眠原因之一。

   (4)气温突然升高或降低容易使人对外界的环境变化一下子无法适应,这就会变成导致季节性失眠原因。特别是季节交替时,容易气候突变,这种天气的骤然变化容易造成某些人大脑分泌激素出现紊乱。

   失眠是我们的生活中再常见不过的疾病了,会给患者们的身体健康造成伤害,学习、生活、工作等方方面面都会受到严重的影响。只有我们解了失眠症发病的因素,我们才能够从根本上对其进行治疗,才能有效的达到根治的目的。

  温馨提示:面对季节性失眠,我们要提前做好预防工作,注意屋内环境的适当调整。如果您还有什么疑问,欢迎随时咨询天津圣安的在线专家,专家会以最真诚负责的心态,为您带来最专业的解答。

   

   

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【医师简介】 祝青梅,毕业于河北医学院,国家神经内科和精神科学术带头人,国家级心理咨...【详细】

王玉珍

王玉珍,毕业于黑龙江医科大学,以交换生身份留学于英国格拉斯哥大学医学院;曾任职于天...【详细】

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